lun, 20 ene | Ananda Yoga

Cursos de Yoga para Principiantes

Reserva | Precio: 40€
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Cursos de Yoga para Principiantes

Horario y ubicación

20 ene 2020 10:30 – 19 mar 2020 22:00
Ananda Yoga, Calle de García Prieto, 5, Santiago de Compostela, España

Acerca del evento

 

Los CURSOS DE YOGA PARA PRINCIPIANTES son una excelente forma de iniciarte en el mundo del yoga, empezar a conocerte por dentro, aprender las necesidades de tu cuerpo, descubrir el potencial que llevas dentro y encontrar la paz interior que tanto se necesita en la vida agitada de nuestra sociedad.

Estos cursos están dirigidos tanto a las personas que nunca han hecho yoga o que hace tiempo que no practican y necesitan volver a despertar su práctica de yoga. Los cursos son principalmente prácticos, pero acompañados de explicación teórica a un ritmo lento, lo que te permitirá presentar tus dudas y obtener explicaciones detalladas. 

 

Están diseñados para ayudarte a desarrollar una buena base para introducirte en el mundo del yoga, de sus beneficios, de los diferentes estilos… De forma que a lo largo del curso se presentarán las bases de la práctica de yoga, sus orígenes y sus fundamentos filosóficos, se introducirán las posturas (asanas) fundamentales, ejercicios de respiración (pranayama) y varios tipos de meditación. Además de forma teórica y práctica se harán introducciones a varios estilos de yoga y te ayudaremos a averiguar qué estilos de yoga serían los más adecuados para ti en función de tus objetivos, tus intereses o tu personalidad.

Ofertamos dos cursos: uno de horario de mañana y otro de tarde. Puedes combinar horarios, si eso se ajusta mejor a tu tiempo disponible. El curso de mañana son los lunes y miércoles de 10.30h a 12.00h y el de tarde, los martes y jueves de 20.30h a 22.00h. Estos cursos tienen una duración de 9 semanas y su precio es 140€, con descuento del 20% para estudiantes, parados y parejas. Contacta con nosotros para aplicar tu descuento: info@anandayogacompostela.com

- Curso de mañana (Imparte: Jennifer Blanco) – inicia el 20 de Enero – termina el 18 de Marzo

- Curso de tarde (Imparte Alba Romero) – inicia el 21 de Enero – termina el 19 de Marzo

Junto con el curso de yoga para principiantes, te regalamos dos clases GRATUITAS en Ananda Yoga. Inscripciones abiertas hasta el 17 de Enero.

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