jue., 13 feb. | Ananda Yoga

Fascial Connection: evolución postural inspirada en Bowspring.

20:30 h - 21.45 h | Gratuita
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
 Fascial Connection: evolución postural inspirada en Bowspring.

Horario y ubicación

13 feb. 2020 20:30 – 21:45
Ananda Yoga, Rúa de García Prieto, 5, Entreplanta A, 15706 Santiago de Compostela, A Coruña, España

Acerca del evento

Una clase abierta donde podrás conocer los beneficios de la práctica de Fascial Connection, re- evolución postural inspirada en Bowspring. Un nuevo y dinámico paradigma postural practicado en atención plena donde cuerpo, mente y emoción se unen para abrirte a tu presente. Una práctica recomendada para todas las edades y condiciones físicas:

  • Respeta la curvatura natural de nuestra columna vertebral.
  • Se trabaja de forma profunda, suave y sutil, partiendo de un algoritmo postural cuyas 10 areas clave activadas colocan al sistema miofascial con un tono armónico y equilibrado
  • Abrimos, alargamos y fortalecemos la parte delantera del cuerpo y tonificamos de forma compensatoria la parte posterior.  Todas las areas emocionalmente sensibles como el suelo pélvico, el  vientre, el pecho y la garganta tienden a cerrarse y a acumular memorias  afectivas hasta que se liberan a través de la apertura postural, la  toma de consciencia y la respiración.
Tickets
Precio
Cant.
Total
  • Fascial Connection
    €0
    €0
    0
    €0
Total€0

Compartir este evento