Taller de Ashtanga Yoga

En este taller daremos a conocer los fundamentos teóricos –  filosóficos del Ashtanga Yoga y haremos un recorrido y profundización  por las posturas más importantes de la  primera serie,  proporcionando una base sólida en la práctica del alumno. 

Ideal  para aquellos que quieran iniciarse en esta práctica o para los que ya  practiquen y quieran profundizar, perfeccionar y mejorar.